Si vos piercings sont complètement cicatrisés, retirer vos boucles d’oreilles avant de dormir est généralement le choix le plus simple pour préserver votre peau, vos lobes et vos bijoux. Cela évite la pression, les accrochages et l’accumulation de résidus pendant la nuit. Certaines personnes dorment sans gêne avec de très petits bijoux lisses et bien ajustés, mais être à l’aise une nuit ne signifie pas qu’un modèle convient pour dormir avec régulièrement.
Un piercing récent, c’est différent. Ne retirez pas le bijou initial simplement parce que vous allez dormir. Suivez les consignes de soins et le calendrier de remplacement par un bijou plus ajusté donnés par un perceur professionnel qualifié. L’Association of Professional Piercers recommande de garder le bijou pendant la cicatrisation et précise que les bijoux plaqués ou recouverts d’or ne conviennent pas à un piercing initial.
Guide rapide par type de boucle d’oreille
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| Type de boucle d’oreille | Problème possible pendant la nuit | Conseil pratique |
|---|---|---|
| Puce d’oreille à fermoir papillon | La tige ou le fermoir peuvent appuyer sur la peau | À retirer une fois le piercing cicatrisé |
| Puce d’oreille à dos plat bien ajustée | Arrière plus lisse, mais exerce tout de même une pression | Suivre les conseils du perceur pendant la cicatrisation ; une fois le piercing cicatrisé, vérifier que le bijou reste confortable |
| Petite créole ajustée et lisse | Peu de mouvement, mais peut exercer une pression quand on dort sur le côté | À retirer si possible et à nettoyer régulièrement |
| Créole moyenne ou grande | Risque de s’accrocher, de tourner ou de tirer sur l’oreille | À retirer avant de dormir |
| Boucle d’oreille pendante | Risque de mouvement et d’accrochage | À toujours retirer avant de dormir |
| Boucle d’oreille lourde ou imposante | Traction prolongée sur le lobe | À retirer bien avant de dormir |
Pourquoi dormir avec des boucles d’oreilles peut poser problème
Pression sur l’oreille
Quand on dort sur le côté, le lobe se retrouve coincé entre le bijou et l’oreiller. Une tige qui dépasse, un fermoir papillon ou une charnière épaisse peuvent créer un point de pression. Au réveil, l’oreille peut être sensible ou porter une marque, même si la boucle était confortable pendant la journée.
Accrochages et tiraillements
Les créoles et les boucles pendantes peuvent s’accrocher aux cheveux, à la taie d’oreiller ou aux vêtements de nuit. Un mouvement brusque peut tirer sur le canal du piercing ou solliciter le fermoir. Plus le diamètre est grand, plus le risque d’accrochage augmente, tout comme avec les crochets ouverts.
Humidité et résidus
Le sébum, les produits capillaires et la transpiration peuvent s’accumuler autour de la tige et du fermoir. Garder ses boucles d’oreilles en permanence peut inciter à repousser le nettoyage du bijou et de la peau derrière l’oreille. Une petite créole ajustée peut sembler propre de face tout en retenant des résidus dans sa charnière.
Usure du bijou
Une pression répétée peut tordre une tige fine, desserrer un fermoir ou fragiliser une charnière. Les sertissages de cristaux et les surfaces décoratives peuvent aussi frotter contre le tissu. Imperméable ne veut pas dire résistant à la pression ni aux rayures.
Une forme compacte limite les mouvements, mais l’ajustement, la pression et l’état du piercing comptent aussi pendant la nuit.
Les piercings récents nécessitent des conseils différents
Un piercing en cours de cicatrisation peut sembler guéri à l’extérieur alors que les tissus à l’intérieur du canal restent fragiles. Retirer le bijou de première pose trop tôt peut permettre à l’orifice de se resserrer et rendre sa remise en place difficile. Dormir directement sur un piercing en cours de cicatrisation peut aussi l’irriter.
Gardez le bijou choisi par votre perceur professionnel, suivez ses consignes de nettoyage et demandez-lui quand vous pourrez passer à un bijou plus court ou en changer. L’Association of Professional Piercers cite le titane et certains aciers certifiés pour les implants, le niobium et l’or massif adapté parmi les matériaux acceptés, à condition qu’ils répondent à des normes précises. Elle précise également que les bijoux plaqués, les bijoux en gold-filled et ceux en vermeil ne conviennent pas à un piercing récent.
Les bijoux Luzy sont des bijoux fantaisie conçus pour les piercings cicatrisés. Même si l’acier inoxydable qui compose nos bijoux dorés par PVD résiste très bien au quotidien, ils ne doivent pas remplacer le bijou de première pose choisi par un professionnel.
Quelles boucles d’oreilles gênent le moins si vous les gardez pour dormir ?
Sur un piercing cicatrisé, un petit bijou lisse, sans partie pointue et doté d’un fermoir sûr présente généralement moins de risques de s’accrocher qu’une grande créole ou une boucle pendante. Cela ne veut pas dire que toutes les petites créoles ou puces d’oreilles conviennent pour dormir. Vérifiez l’attache, la charnière, le diamètre, le poids et les éventuelles pierres en relief.
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| Caractéristique | À privilégier pour limiter la gêne | Signe d’alerte |
|---|---|---|
| Taille | Petit et près de l’oreille | Appuie nettement contre l’oreiller |
| Profil de l’attache | Lisse et bien ajusté | Tige qui dépasse ou attache qui appuie |
| Surface | Arrondi, sans arêtes vives | Griffes en relief ou sertissage rugueux |
| Fermoir | Bien fixé et aligné | Charnière ou attache desserrée |
| Poids | Léger | Lobe qui tire ou fait mal |
| Matériau | Connu et bien toléré | Démangeaisons, chaleur, éruption cutanée ou gonflement |
Si vous bougez beaucoup pendant votre sommeil, dormez avec un enfant ou un animal, ou utilisez du linge de lit à mailles lâches, retirer vos boucles d’oreilles est l’option la plus sûre.
Une routine du soir en deux minutes
- Lavez-vous les mains et séchez-les.
- Retirez délicatement les bijoux de vos piercings cicatrisés. Ne forcez jamais un fermoir trop serré.
- Essuyez la boucle d’oreille avec un chiffon doux et humide si elle porte des traces de maquillage, de crème solaire ou de produit capillaire.
- Séchez-la complètement, y compris la charnière et la tige.
- Rangez chaque paire dans une pochette propre et sèche ou dans une coupelle à compartiments pour éviter que les bijoux ne se rayent entre eux.
- Vérifiez que vos lobes ne présentent pas de rougeur persistante, de douleur ou de plaie.
Pour les bijoux dorés par PVD, de l’eau tiède, un savon doux si nécessaire et un chiffon doux suffisent. Évitez les pâtes abrasives et les frottements vigoureux. Retrouvez toutes les étapes dans notre guide de nettoyage des bijoux dorés par PVD.
Un pavage en relief, la largeur et la forme du fermoir sont des détails à prendre en compte avant de garder vos boucles d’oreilles toute la nuit.
Et si votre piercing cicatrisé se referme rapidement ?
Certains piercings cicatrisés se resserrent plus vite que d’autres. L’Association des perceurs professionnels indique que même un canal cicatrisé depuis longtemps peut se rétrécir rapidement chez certaines personnes. Si vous devez garder un bijou, demandez à un perceur expérimenté de vous conseiller un modèle lisse et bien ajusté à votre anatomie, plutôt que d’utiliser une boucle fantaisie qui appuie ou s’accroche.
Quand arrêter de porter la boucle d’oreille
Retirez le bijou d’un piercing cicatrisé s’il exerce régulièrement une pression ou s’accroche. Si vous constatez une douleur croissante, une sensation de chaleur, un gonflement, un écoulement, une rougeur qui s’étend ou une déchirure du lobe, demandez conseil à un professionnel de santé. Si le piercing est récent ou encore en cours de cicatrisation, ne retirez pas le bijou vous-même en cas de suspicion d’infection : la conduite à tenir dépend de la situation. Contactez rapidement votre perceur et un professionnel de santé.
Les démangeaisons et les éruptions cutanées peuvent aussi être le signe d’une dermatite de contact. L’Académie américaine de dermatologie indique que les bijoux sont une source courante d’exposition au nickel. « Hypoallergénique » signifie qu’un bijou est moins susceptible de provoquer une réaction, pas qu’il convient à tout le monde sans exception.
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Questions fréquentes
Peut-on dormir avec de petites créoles ?
C’est possible, mais si votre piercing est cicatrisé, mieux vaut généralement les retirer. Même une petite créole peut appuyer sur l’oreille ou s’accrocher au tissu. Retirez les grandes créoles avant de vous coucher.
Faut-il retirer les boucles d’oreilles d’un piercing récent la nuit ?
Non. Gardez le bijou posé lors du perçage et suivez les consignes de soins de votre perceur professionnel. Le retirer trop tôt peut entraîner un rétrécissement du canal et perturber la cicatrisation.
Les créoles huggie sont-elles plus adaptées que les puces d’oreilles pour dormir ?
Une créole huggie n’a pas de tige à fermoir papillon qui dépasse, mais sa charnière et son anneau peuvent tout de même appuyer sur le lobe. Une boucle à dos plat bien ajustée peut offrir un profil plus lisse à l’arrière. Le meilleur choix dépend de la cicatrisation du piercing et de votre anatomie.
Pourquoi ai-je mal aux oreilles après avoir dormi avec des boucles d’oreilles ?
La douleur peut venir d’une pression, d’un fermoir trop serré, d’un accrochage, d’un diamètre inadapté ou d’une sensibilité au matériau. Évitez de porter vos boucles la nuit et demandez conseil à un professionnel si les symptômes persistent ou s’aggravent.
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